preamble-wrapper

Ålands Motionsförening

Välkommen in i gemenskapen!

Vi på Ålands Motionsförening jobbar för att få den åländska befolkningen att röra på sig. Vi erbjuder olika fysiska aktiviteter, främst vattengymnastik och gruppträningar för seniorer på land. Vi arrangerar även evenemang som bl.a. Kanonloppet- Ålandsmarschen - Julleloppet samt Nyårsruset.

Vi är två anställda på Ålands Motionsförening, verksamhetsledare Mona-Lisa Wasström och motionsledare Ia Colérus. Därtill har vi timanställda ledare både vid bassängkanten och på gymmet. Vi ser alla fram emot att fylla era träningar med glädje och inspiration. Vår tanke är att träning blir lite lättare och mycket roligare när man tränar tillsammans!

Puff text

Höstträning 2024

Träna med oss i höst!

I höst erbjuder ÅMF träning både i bassäng och på gym/ i träningssal, totalt 32 pass uppdelade på 22 pass i Mariebads bassänger, 2 pass i bassängen i Godby samt 8 pass i Idrottsgårdens lokaler!

Höstterminen på Idrottsgården inleds v. 35 (måndag 26.8) och pågår till och med v.50 (torsdag 12.12). Alla pass på Idrottsgården har paus v.44 (28-31.10).
Höstterminen i de varma terapibassängerna både på Mariebad och i Godby inleds v. 36 (måndag 2.9) och pågår till och med v.50 (fredag 13.12). Fredagspassen har paus 6.12 och pågår t.o.m. fredag 20.12 (v.51. Trippelaqua-terminen i motionsbassängen på Mariebad pågår från v. 40 (tisdag 1.10) - v. 51 (torsdag 19.12).

Flera av passen är redan fullbokade, men det finns ännu bokningsbara platser både för träning på land och i bassäng!
Vill du boka en plats kontaktar du oss på amf@motion.ax eller telefon 0401961888

Alla pass samt även höstens schema som PDF hittas under Gruppträning. Länk finns här: https://www.motion.ax/grupptraning

Terminsavgiften för 15x i bassängen är 120€ för medlemmar, 150€ för icke-medlemmar. För landträningen betalar medlemmar 97,50€ för träning i gymmet och 90€ i träningssalen. Icke-medlemmar betalar 127,50 €/ 120€

Ställ dig i kö!

Om passet du gärna skulle gå på är fullbokat kan du ställa dig i kö genom att skicka ett meddelande till amf@motion.ax och berätta vilket pass du vill ställa dig i kö till!

Puff text

Ta igen -pass hos ÅMF

Den här informationen gäller endast personer som har en plats på någon av ÅMFs gruppträningspass

Nästan alla våra träningsgrupper är fyllda och därmed är möjligheten att ta igen uteblivna pass begränsade. Vi kan inte ta emot för många extra deltagare på de redan fyllda passen utan att det påverkar träningen. Målet är att man deltar i träning på den dag och den tid som man är bokad till men ibland uppstår situationer då man inte kan vara med, och därmed erbjuder vi följande möjligheter att ta igen pass som du har varit borta från.

På Idrottsgården:

Du kan komma obokad till följande pass:
- seniorpower, tisdag kl.11.00-12.15
- cirkelträning i judosalen, torsdagar kl.13.00-14.15
På Mariebad:
Du kan komma obokad till följande pass:
- trippelaqua, tisdagar kl.17.00-18.00 och torsdagar kl.18.30-19.30

Till övriga pass kan du boka en ströplats. De lediga platser släpps veckovis och kan bokas från lördag veckan innan. T.ex. platserna för v. 38 (måndag 16.9-fredag 20.9) släpps på lördag 14.9 k
Du bokar plats till ta igen-passen via följande länk: https://raceid.com/sv/races/10972/about

*) Kommer du att vara borta?

Om du vet att du kommer att vara borta flera gånger från din ordinarie träningstid kan du meddela det till oss via amf@motion.ax så kan din plats bli ett ledigt ta igen- pass för någon annan!

Tack för att du samarbetar med oss för ett smidig träningsår

Info om TA IGEN-pass som PDF:

Höstens TA IGEN pass