Ålands Motionsförening grundades år 1976 och har sedan dess arbetat för att främja motion, hälsa och välbefinnande på Åland. Innan föreningen bildades som en självständig organisation verkade verksamheten som ett utskott inom Ålands Idrottsdistrikt.
Från år 1981 har föreningen haft en heltidsanställd verksamhetsledare med ansvar för både administrativa och praktiska arbetsuppgifter i nära samarbete med styrelsen och olika arbetsgrupper. Sedan den 15 augusti 1999 fram till augusti 2026 har Mona-Lisa Wasström varit verksamhetsledare och haft en central roll i föreningens utveckling och dagliga verksamhet. I maj 2026 har Peppi Nyström tagit över rollen som verksamhetsledare.
Föreningen har även en verksamhetsammordnare, Lenita Kjäll som arbetar både med administrativa uppgifter och med att leda gruppträningar i vatten och på land. Genom ett brett utbud av aktiviteter vill föreningen inspirera till en aktiv livsstil och erbjuda motion i en positiv och inkluderande miljö.
Styrelsen består av en ordförande samt fyra ordinarie medlemmar som tillsammans arbetar för att utveckla föreningens verksamhet och skapa bästa möjliga förutsättningar för medlemmar och deltagare.
