Välkommen in i gemenskapen!

Vi på Ålands Motionsförbund jobbar för att få hela den åländska befolkningen att röra på sig. Vi erbjuder olika fysiska aktiviteter som till exempel vattengymnastik och gruppträningar på land. Vi arrangerar även stora lopp så som Kanonloppet, Nyårsruset och Sjöjungfruloppet. Vi anser att om vi tränar tillsammans blir träningen lite lättare och mycket roligare!

Aktuella nyheter

Zumban tisdagen den 26.9 utgår

Pga dubbelbokning i gymnastiksalen kommer Zumban att utgå tisdagen den 26.9.

Anmäl dig till Kanonloppet/Ålandsmarschen!

Vi kan glatt meddela att Kanonloppet fyller 50 år och det är dags att fira! Anmälningen är redan öppen, du hittar anmälningssidan här. Vi presenterar även en nyhet: företagsstafett! Spring tillsammans med dina arbetskollegor: 22, 5km - uppdelat på 6 stycken sträckor! Läs mer om Kanonloppet under "Evenemang", "Kanonloppet och Ålandsmarschen". Årets Kanonloppsbroschyr finns längst ner på sidan.

Gujans Bootcamp på torsdagar

Börjar som vanligt vecka 36 i Ålands Lyceums gymnastiksal kl. 18-19. Sedan är det fyra veckor då träningen är i Strandnäs skola (södra). Dessa veckor och dagar är v. 37-40, datum 14.9, 21.9, 28.9 och 5.10. OBS! Samma tid.

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

Anmälning till höstterminens vattengymnastik

Fyll i anmälningsblanketten: Tryck här för att komma till anmälningsblanketten. Bekräftelse kommer på den e-mailadress som du uppgett i anmälningsblanketten. Fakturan kommer på posten. Vid betalning av friskvårdskuponger, kom in med dem till kansliet (må-to kl. 9-15). Om man uppgett subventionering dras det beloppet som skall subventioneras bort från fakturan. Start fr.o.m. måndag 28.8.

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

Anmäl dig till höstterminens gruppträningar

Fyll i anmälningsblanketten: Tryck här för att komma till anmälningsblanketten. Bekräftelse kommer på den e-mailadress som du uppgett i anmälningsblanketten. Betalning sker på plats (drop-in) eller köp av 10 gångerskort. Start fr.o.m. måndag 4.9.

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

Anmälning till höstterminens SeniorPower (styrketräning för seniorer i grupp)

Fyll i anmälningsblanketten: Tryck här för att komma till anmälningsblanketten. Bekräftelse kommer på den e-mailadress som du uppgett i anmälningsblanketten. Fakturan kommer på posten. Start fr.o.m. måndag 4.9.